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ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット [DVD]
価格: 2,940円 レビュー評価:4.5 レビュー数:18
あまりの筋肉のなさに病院で「このままじゃ寝たきりになるよ!」と言われ
慌てて筋トレを実行すべく探したDVDが、「30日間集中ダイエット」です。
1日20分弱の言葉につられ、20分なら・・・と始めたのですが、これがツライ!
鍛える事とは全く無縁だった私は、筋トレ→有酸素運動→腹筋の単純ながらも休む間もない指示に
初回は10分持たずにダウンしてしまいました。
でも床に転がりながら続けて観ていた私にジリアンの
「どう?この腹筋(初心者用のお手本の人の腹筋を指して)こんなふうになりたくない?」の言葉が!
魅力的な言葉
ヒップホップ・ダイエット~ベーシック・ヒップホップ・ダンスで燃焼シェイプアップ~ [DVD]
価格: 3,675円 レビュー評価:4.0 レビュー数:14
楽しいですよー
最初はきついですが、慣れてくるとまた楽しいO(≧∇≦)o1時間みっちりやります!
はじめてのヨガ [DVD]
価格: 1,980円 レビュー評価:4.5 レビュー数:7
以前からヨガには興味があってやりたかったんだけど、カラダが固いのもあってちょっと勇気が・・・   ってことでDVDでひとりでやってみようとおもってタイトルを見て購入しました。。  非常にわかりやすくて初心者の私にはよかったです。。!  初心者でもヨガっぽくなるもんですね。(笑) 
TANITA 体組成計 インナースキャン50 シルバー 【スイッチ押さずに乗るだけであなたを認識! 】BC-528-SV
価格: 16,800円 レビュー評価:4.5 レビュー数:16
◆すっきりデザインのインテリア調体組成計ガラスを基調とし、シルバーとブラックでシンプルにまとめた丸型デザイン。従来にないインテリア性に富んだ体組成計です。◆タニタ独自の測定者自動認識機能搭載! 最初の登録作業さえしておけば次からは乗るだけで自動的に電源オン。測定される方を自動で認識します。毎日の測定がさらに楽しく快適に。◆乗るだけカンタン。知りたい体の情報がすぐわかる。ステップオン、自動認識、自動スクロール表示、乗るだけで体重や体組成※が細かくわかります。(※体脂肪率、体脂肪率判定、内臓脂肪レベル、基礎代謝量、体内年齢、筋肉量、筋肉量スコア、推定骨量、前回値データなど)◆体重50g単位の精密測
ダイエットウェーブ
価格: 31,290円 レビュー評価: レビュー数:
ダイエットウェーブに乗るだけ! ブルブル振動で身体をほぐしてくれる! 全身をウエーブし体を優しくほぐします。 ◆ ステップ板に座れば上半身だけをほぐし、脹脛をステップ板に乗せれば下半身をほぐしてくれます。 ◆ 軽量小型なので持ち運びに大変便利です。また、収納時に場所をとりません。 サイズ(約) 50×46×73〜112cm 重量 22kg ステップ板 幅46×奥行34×板面高さ20cm マットサイズ 54×54×1.5cm 使用体重制限 100kg未満 定格電圧 AC100V 50/60Hz 最大消費電力 300W  ダイエットウェーブに乗るだけ! ブルブル振動で身体をほぐしてくれ
30'up マッスルトレーナー 紐タイプ メンズ
価格:  レビュー評価: レビュー数:
30'up マッスルトレーナー ウォーキングタイプ レディース
価格:  レビュー評価: レビュー数:
30'up マッスルトレーナー 紐タイプ レディース
価格:  レビュー評価: レビュー数:
ダイエットのおまじないストラップ オレンジ×ビターチョコ
価格: 504円 レビュー評価: レビュー数:
ダイエットのおまじないストラップ オレンジ×ストロベリーチョコ
価格: 504円 レビュー評価: レビュー数:
あなたの運動改革します! カラダトレーナー シルバー
価格: 5,775円 レビュー評価:5.0 レビュー数:5
カラダトレーナーはあなたの‘有酸素運動’を応援する!
脂肪を燃焼させ、カラダのひきしめに!
あなたの健康、運動をサポートする。


最終更新日:2009年10月06日

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